říj 20, 2021
Mnoho lidí se probouzí kolem třetí hodiny ranní, často za probuzením stojí obavy a zneklidňující myšlenky. Co se děje v našem mozku právě v tuto dobu? Důvodem může být fáze spánkového cyklu, ale i stres nebo zdravotní stav....
zář 13, 2021
Že je šálek kávy schopen pomoci od ospalosti a oddálit čas jít do postele je známá věc. Nově však vědci zjistili, že pravidelná konzumace kofeinu mění složení našeho spánku, oddaluje sny a vede k větší únavě po probuzení....
srp 07, 2021
Jak dlouho či jak hluboce spát, právě za tyto jevy je podle oxfordské studie zodpovědná část mozku, která byla doposud v otázkách spánku přehlížena. Nový objev na poli spánkové medicíny nese naději pro možnost regulace spánkových procesů....
dub 22, 2021
Dlouhodobá studie spojuje nedostatečný spánek ve středním věku a demenci ve věku pozdním. Spánek kratší než 6 hodin vede podle nové studie ke zvýšenému riziku rozvoje demence....
úno 21, 2021
Studium snů je v neurologii oblíbenou vědeckou problematikou, jejíž hypotetické využití zasahuje do širokého spektra oborů od medicíny po moderní technologie. Američtí vědci nově dokázali komunikovat se spícími dobrovolníky a posunuli tak znalosti o spánku na další metu....
zář 19, 2020
Vědci z amerického MIT ve své nové studii ukázali unikátní metodu, která umožňuje experimentátorům interagovat přímo se snícím mozkem člověka a manipulovat tak s obsahem jeho snů. Otevírají se tím nové obzory pro studium toho, jak sny ovlivňují náš život....
